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YOVE & ICH

 

YOVE steht für Yoga und Liebe. YOve ist auch der Schlüssel zum Herzen.

Die Wurzeln des Yoga, so der Titel der Yoga-Sutra von Patanjali (Vers1.2: Citta Vritti Nirodha): „Yoga ist,
wenn der Geist zur Ruhe kommt.“ Nur wenn unser Geist ruhig wird, können wir die wahren Früchte des Yoga ernten, wie LIEBE, Gleichmut, Mitgefühl und Lebensfreude.

Meine Rolle ist nicht nur zertifizierte YOGAlehrerin (RYT-500)  seit einigen Jahren. Auch Ehefrau, Mama von 2 Söhnen, Hundeliebhaberin und Mama von zwei Hunden,  Power-Yoga Lehrerin, Thai-Yoga Masseurin, Dipl. Wellnesstrainerin, One-to-One Coach und ........

Meine langjährige Erfahrung im Bewegungsbereich, mehreren Fortbildungen sowie Fachqualifikationen im
Gesundheitsbereich und Psychologie, haben mich zu dem Wunsch geführt, das Wissen und die Essenz des Yoga
zu vermitteln. Und mit grosser DANKBARKEIT, Freude und Liebe ist YOGA für mich, das grösste Geschenk, das man teilen kann.